儿童钙片怎么选 （什么牌子儿童钙片补钙效果好）

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儿童吃什么钙片补钙好一点？

临床上钙片的种类比较多，儿童补钙效果较好的钙片包括碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。

1.碳酸钙。此类钙片属于矿物质类的钙补充剂，通常用于预防和治疗钙缺乏症，如果儿童适当摄入，可起到较好的补钙效果。

2.乳酸钙。此类钙片主要用于防治钙缺乏者，比如手足抽搐症、骨发育不全等。

3.葡萄糖酸钙。此类钙片可参与骨骼的形成，且有利于骨折后骨组织恢复，能够有效补充身体的钙元素。

儿童在补钙的过程中要遵医嘱补充维生素D，可以促进儿童对钙的吸收。在平时还要多晒太阳、多运动，有利于钙元素吸收。此外，饮食方面要多摄入富含钙元素的食物，如虾皮、海带、瘦肉等，既可以补充身体的钙元素，还可以补充其他营养元素，从而保持机体营养均衡。

哪位宝妈可以分享下儿童钙片怎么选啊？

选儿童钙片主要看以下几点，成分、品牌认证、适口性。成分好，补钙效果更佳，品牌认证靠谱，给孩子吃更放心，适口性高，孩子便不易抗拒。现在市面上比较好的妈咪爱钙片，亲可以着重选择一下，这款儿童钙片的主要成分是碳酸钙，碳酸钙含钙量高，在体内吸收效果好，还有维生素D?和维生素K?，维生素K?有着引钙入骨的作用，维生素D?能促进肠道吸收钙。三效合一，补钙入骨。蓝帽子认证的产品，水果甜橙口味，安全性和适口性都很棒，可以放心给孩子吃哦⌄

孩子补钙吃哪种钙好

孩子补钙，通常可以在医生的指导下选择碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等药物。

1.碳酸钙：碳酸钙主要用来补钙，预防和治疗骨质疏松。在临床上可以治疗骨质疏松症，治疗佝偻病，对于儿童、妊娠哺乳期妇女、绝经期妇女和老年人，可以给予碳酸钙预防骨质疏松。

2.乳酸钙：乳酸钙是补钙剂，具有促进骨骼及牙齿钙化的形成、维持神经与肌肉的兴奋性、降低毛细血管的通透性的作用，孩子服用乳酸钙对于身体的发育有很好的帮助。

3.葡萄糖酸钙：葡萄糖酸钙口服液主要用于补钙，临床上常用于低钙血症，或者有些孩子有枕秃、睡觉不安稳、容易出汗、夜间哭闹。这个时候可以适量补充葡萄糖酸钙口服药。葡萄糖酸钙口服液口感也比较好，孩子容易吸收。

在补钙的同时要注意补充维生素D，如果没有维生素D，光补钙是吸收不进去的。维生素D充足的情况下才能够促进钙的吸收。

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