他缓慢而有力的撞着视频 （他缓慢而有力的撞着漫画视频）

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我男朋友今天看那种视频 边看边和我那个 然后我问他是不是没有那里女的有吸引力 他说他看男的学呢？

回答也对他缓慢而有力的撞着视频，让老他是跟男的学技巧然后用在他缓慢而有力的撞着视频你身上，也很正常啊，不过那些视频中旦上的女的都有夸张表卖滑扰演成分，你也不要太在意，只要老公对你好就行

母亲给儿子送饺子途中被撞身亡，监控视频中都有哪些信息呢？

近日，北京通州一则新闻视频引起热议，一位母亲骑着单车去给自己儿子送饺子，不料途中饺子掉落地上，这位母亲的单车在马路中间，她捡拾饺子之后顺便又在单车上整理饺子，也就是当时在马路中间，整理三分钟的时候迎面过来一个外卖员，他因着急取餐，开足马力直接撞上了这位母亲。视频中我们可以看到做和外卖员的速度非常快，而这位母亲当时也是低头整理东西，撞击力看起来很大。

随后这位母亲因为重度颅内脑损伤死亡，很多网友就为这位母亲抱不平，但是作为理性的人能明白，这位母亲的言行举止肯定是不对的，马路上并且灯火灰暗的，是最容易出现交通事故的，这位母亲太没有安全意识了。当然这位外卖员也有责任，他不仅开足马力，并且时不时的低头看手机的信息，导致他没有看见前面的纯羡盯人，这只能说自己也是没有安全意识。

这起事故背后是值得让人反派脊思的，作为母亲给儿子送饺子确实很感人，但是她的行为造就了这场灾难也让让人很无奈，连小学生都明白的在马路上不能逗留太久，可这位母亲为了儿子，却忽略了自身安全的问题。还有很多网友抨击这位外卖员，也确实很多外卖员为了达到时限为了多赚钱，就本身车速很快，这也是很多事故的原起点。

在信息这么发达快速的社会上，我们每个人都有责任对自身和他人有保护意识，什么事情都有两面性，而事情的发生也会涉及到两方人，我们能够让自身严以律己，就会给别人带来很多的轻松。如果这个妈妈能够远离马路整理饺子，如果这个外卖员专注开车，那么悲剧就不会酿成，所以我们每个人都不该存有侥幸心理，觉得没事。

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大连交警通报鹤大高速事故，重型半挂车的撞击破坏力有多强？

重型半挂车撞击破坏力极强他缓慢而有力的撞着视频，能让数量小轿车瞬间解体、能前方车辆车毁人亡。

重型半挂车如果满载重量更是高达几十吨，他缓慢而有力的撞着视频他发生碰撞时产生的破坏力是不可想象亏握桥的，特别强大，具有毁灭性。如果他前方有车能在他的撞击下瞬间解体，如果前方有多辆车，会让前方的多辆车出现连续的碰撞，而且会造成车毁人亡。它发生撞击以后会造成极为严重的后果。

重型半挂车撞击式破坏力极强，能把坚固的桥栏杆创办，更能把桥墩创蛇还可以把其他车道的车辆直接撞飞出去，会导致严重的交通事故发生，会让很多人在他的撞击下失去生命。驾驶中型半挂车是一件很危险的事情，要有足够的安全意识和比较好的驾驶技能，而且在驾车过程中要注意大货车的盲区。

说重型半挂车发生撞击时会有极强的破坏力，所以不论是在路上行走，还是骑车开车，都要与重型半挂车保持安全距离。既不要近距离跟车，又不要进入大货车的盲区，防止他在拐皮誉弯的时候看不到自己而出现碰撞导致自己受到严重伤害。人常说在路上行走，远离大货车，能避免大量交通事故发生，能更好的保证自身安全，

如果意识不到重型半挂车撞击的破坏力，可以看一下他发生交通事故时的监控视频，会被销猛那些惨烈的场面所震惊，也会让自己意识到重型半挂车的可怕之处，会在以后遇到这种危险车辆的时候，尽量远离，确保自身安全。作为重型半挂车的驾驶员也要小心慢行，时刻关注路面变化，出车前还要检查车辆性能，特别是刹车，发现刹车异常要及时维修，避免因刹车失灵而出现严重的交通事故。

《把栏杆拍遍》导学案有答案

　 　一、【走进作者】

梁衡(1946——)山西霍县人。1968年毕业于中国人民大学。长期在基层当记者。现任新闻出版署副署长、中国作协全委会委员、全国记协常务理事。主要从事散文创作、散文理论研究。作品曾获青年文学奖、赵树理文学奖、全国优秀科普作品奖;1996年在《佛山文艺》发表的散文《忽又重听"走西口"》获《美文》、《文学自由谈》、《佛山文艺》三家联合举办的"心系中华"散文征文优秀奖。有散文三篇《晋词》、《觅渡，觅渡，渡何处》和《夏感》入选中学教材。主要著作有《新闻三部曲》(3卷)、《数理化通俗演义》(2卷)、散文集《名山大川》、《人杰鬼雄》。

　 　二、【背景资料】

辛弃疾(1140-1207)，南宋词人。字幼安，号稼轩，历城(今山东济南)人。出生时，山东已为金兵所占。二十一岁参加抗金义军，不久归南宋，历任湖北、江西、湖南、福建、浙东安抚使等职。任职期间，采取积极措施，招集流亡，训练军队，奖励耕战，打击贪污豪强，注意安定民生。一生坚决主张抗金。在《美芹十论》、《九议》等奏疏中，具体分析当时的政治军事形势，对夸大金兵力量、鼓吹妥协投降的谬论做了有力的驳斥;要求加强作战准备，鼓励士气，以恢复中原。他所提出的抗金建议，均未被采纳，并遭到主和派的打击，曾长期落职闲居江西上饶、铅山一带。晚年韩胄当政，一度起用，不久病卒。其词抒写力图恢复国家统一的爱国热情，倾诉壮志难酬的悲愤，对南宋上层统治集团的屈辱投降进行揭露和批判;也有不少吟咏祖国河山的作品。艺术风格多样，而以豪放为主。热情洋溢，慷慨悲壮，笔力雄厚，与苏轼并称为"苏辛"。《破阵子•为陈同甫赋壮词以寄之》、《永遇乐•京口北固亭怀古》、《水龙吟•登建康赏心亭》、《型搭菩萨蛮•书江西造口壁》等均有名。但部分作品也流露出抱负不能实现而产生的消极情绪。有《稼轩长短句》。今人辑有《辛稼轩手租棚诗文钞存》。

这是一篇带有人物评传性质的文章，揭示的是辛弃疾怎么从一个爱国志士成为爱国词人的过程及原因。文章较多地引用了辛弃疾本人的词作，具有很强的说服力，这是本文的一大写作特点。

三、【积累整合】

1.字音识记

肘腋(zhǒu yè) 押解(jiè) 纸笺(jiān) 炽热(chì) 挑灯(tiǎo)

的卢(dí) 媲美(pì) 遥岑(cén) 整饬(chì) 金瓯(ōu)

鹧鸪(zhè gū) 忧心忡忡(chōng) 奁(lián)

2.字形辨识

寇 敌寇 髻 发髻 凛 凛冽

蔻 豆蔻 鬓 鬓角 懔 懔厉

冠 冠军 髯 美髯 檩 檩子

3.词语释义

行伍：泛指军队。古时兵制,五人为伍,二十五人为行。

光复：恢复原有的领土、统治或事业。

笔走龙蛇：形容书法风格洒脱,也指书法速度毕则很快。

凛然：恐惧、畏惧。②整肃而又可敬又可怕。

媲美：美好的程度可以相比;比美。

马革裹尸：用马皮包裹尸体,指军人战死沙场。

浪子：不受习俗惯例和道德规范约束的放荡不羁的人,尤指不务正业过着放荡生活的人。

赋闲：晋代潘岳辞官家居，作《闲居赋》。后来就把没有职业在家闲住叫赋闲。

掉书袋：比喻说话、写文章爱引用古书词句,以显示有学问。

五内俱焚：五脏即内心全都被烧坏、烧毁了。

浅斟低唱：微微地喝酒，小声地吟唱。

浅尝辄止：微微品味一下就停止。比喻只有表面的兴趣或喜好而不往深处研究。

振聋发聩：聩:耳聋。比喻唤醒糊涂麻木的人。

遒劲：强劲有力;刚健有力。多指书画的运笔。

四、【文本探究】

1、结构脉络：

人生际遇 词作八首 作者感评

把栏杆拍遍 (注：把中间圈住，六个箭头分散指开)

行伍经历 为官经历 心路历程

2、解析重点：

(1)辛弃疾南归后为什么“只能笔走龙蛇，泪酒宣纸，为历史流下一声声悲壮的呼喊，遗憾的叹息和无奈的自嘲?”从文章所引用的词中，看出辛弃疾得的是什么心病?

【提示】因为南归之后，他立即失去了钢刀利剑，就只剩下一支羊毫软笔，他也再没有机会奔走沙场，血溅战袍……辛弃疾的心病只有一个：金瓯缺、月未圆、山河碎、心不安。

(2)本文是一篇以历史人物为题材的散文，作者以酣畅的笔墨为词人辛弃疾传形写神，将其豪迈绝伦的个性抒写得淋漓尽致。但是作者并没有按照传统人物传记的写作手法，通过生平事件与时间顺序一一写来。仔细阅读全文，思考作者这样构思有什么特点。作品从哪几个方面来突出人物最光彩的特点。

【提示】本文中，作者并没有按照时间的先后将词人一一道来。而是抓住词人最为动人心魄的闪光点进行勾勒。并始终将词人的诗词创作的特色，形成过程与其生平交融起来叙写。作品分别从爱国、忧民、郁郁不得志以及在历史激荡、个体遭遇间所形成的词风等诸方面来突出词人的个性风采。

(3)为什么说“辛弃疾的词不是用墨来写，而是熏着血和泪涂抹而成的?

【提示】他本来是以身许过，准备血洒大漠，马革裹尸的，但是南渡后他被迫脱离战场，再无用武之地，象屈原那样仰问苍天，象共工那样怒撞不周，他临江水，望长安，登危楼，拍栏杆，只能热泪横流。我们今天读其词，总是清清楚楚地听到一个爱国臣子，一遍遍地哭诉，一次次地表白，总忘不了他那在夕阳中腐烂远眺，望眼欲穷的形象。

3、突破难点：

(1)结合全文分析，为什么作者说“为辛弃疾造像，最贴切的题目就是‘把栏杆拍遍’”?

【提示】宋代王辟之在《渑水燕谈录》中记载，一个“与世相龃龉”的刘孟节，他常常凭栏静立，怀想世事，唏嘘独语，或以手拍栏杆。尝有诗日：“读书误我四十年，几回醉把栏杆拍”。所以，“栏杆拍遍”往往表示借拍打栏杆来发泄心中说不出来的抑郁苦闷之气。

本文以“把栏杆拍遍”这一动作为题，传神地描述了词人扶栏远眺、望眼欲穿的英雄形象，并传达了他如今被迫脱离政治，只许旁观，不得插手，更不得插嘴，空有一身力，空有一腔志，空有一颗爱国心，而无处可使的悲愤之心。在词人把栏杆拍遍的振聋发聩的声响中，我们读出了辛弃疾真实的复杂的心情：不满、愤懑、焦虑、懊恼、无耐、等待、企盼……用“把栏杆拍遍”作为题目可以十分形象地表现出辛弃疾的一腔爱国热情。

4、写作借鉴：

本文最大的写作特点是丰富的联想和想象。

本文揭示的是古代文学大家的心路历程，仅靠占有史料和作家本人的作品是不够的，还必须要有大胆的联想和想象。本文作者就是这样。或由辛弃疾的事迹，联想到他的词作;或由他的词作，联想到他所处的时代、他的事迹和内心世界等等。

例如，在第三段简要述说了辛弃疾南归的遭遇后，就联想到他的《破阵子》《水龙吟》两首词，引述下来并加以评说，把一个热切盼望重返沙场痛杀贼寇，而又壮志难酬的爱国将军的悲愤形象展现在读者面前。接着，又自然联想到一个问题：辛弃疾南归后为什么不为朝廷喜欢?作者引用了辛弃疾本人的话，并且概述了有关辛弃疾的事迹以及朝廷的心态，揭开了其中的谜底，这就是他太爱国家、百姓、朝廷了，只要一有机会就真抓实干，时刻准备冲上前线去，这就让主和苟安的朝廷心烦，惹来诽谤，皇帝对他也就时用时弃。

再如，由"弃疾'这个名，联想到他忧国的心病，联想到他表达这种忧思的词作。

总之，作者通过联想和想象，把辛弃疾由爱国志士到爱国词人的心路历程展现了出来，充分表现了辛弃疾"欲为朝廷痛杀贼寇，收复失地"的抱负和这种抱负不能实现的悲愤、忧愁的心情。

　 　五、【类文阅读】

倾听那涛声

蔡永祥

①听涛山，是湘西凤凰古城内的一座小山，依江而立，佳木葱茏，兰蕙芬芳，山泉淙淙。1992年5月10日，这座山显得格外庄严肃穆。沈从文先生在北京病逝四周年后，由夫人张兆和将骨灰捧回家乡，来此安葬。这颗生于斯爱于斯的灵魂，终于枕着涛声在这里永远安息。

② 沱江的水，进入凤凰城时，绕了个圈子，拐了个弯，江水由此变得缓慢。它清清凌凌、清亮可人，流动起来也是一副大家闺秀的样子，温温柔柔、不紧不慢，几乎听不到涛声。江水流着流着，就到了跳岩处。水一流到跳岩这里，就拥挤起来，吼叫起来，显得异常热闹。白色的浪花高高飞舞，隆隆的涛声响彻云天。仿佛这涛声，就是专门让沈老听的，自从沈老长眠于此，这涛声仿佛就带着感情了。是啊，沱江甘甜的江水，哺育了沈老，沱江不息的涛声，一直在沈老的梦里啊!沈老在《心与物游》的开头这样说：“我的生活与思想皆从孤独得来，而这点孤独与水不能分开。”

③ 二十年代就蜚声文坛的沈从文先生，1902年12月28日，出生在风凰古城中营街的.一座典型的南方古四合院里。在沱江边，他度过了充满传奇色彩的童年。他在沱江连绵不息的涛声里，兴味盎然地习读着凤凰城内外那本由自然和人事写成的社会大书，那无数平凡而新鲜的事物，总是牵动着他好奇的目光。沈从文先生默默观察着小城镇的众生百态，也在静默中明白了很多事情。这给他以后的文学道路奠定了基础。

④ 1924年沈从文先生开始文学创作，作品主要以湘西生活为题材，通过描写湘西人原始、自然的生命形式，赞美人性美。语言格调朴实传神，句式简洁峭拔，具有浓郁的地方色彩，凸现出乡村人性特有的风韵与神采，充满了对人生的隐忧和对生命的哲学思考，给人教益和启示。

⑤ 沈从文先生魂归凤凰，他的骨灰一半撒入沱江之中，一半安葬在听涛山上。沈老墓地前临清澈亮丽的沱江，背靠风景秀丽的听涛山，四季鸟语花香、风光如画。这是一座别具一格的坟茔，没有凸起的坟土，没有华丽的装饰，没有人工雕刻的痕迹，一块自墓穴后凿取来的不规则的天然五色巨石肃然矗立，成为沈老先生坟墓的独特标志。正面刻有沈老富有哲学内涵的手迹：“照我思索，能理解‘我’;照我思索，可认识人。”这是真性情的沈从文先生晚年对人生的彻悟。用他儿子沈龙朱的话说：“我觉得父亲在晚年的时候有一种对世事的洞彻，他已经能超越他的际遇看人看事了。”背面刻有沈从文妻妹、美国耶鲁大学教授张充和先生撰书的挽联：“不折不从，星斗其文;亦慈亦让，赤子其人。”蕴涵“从文让人”之意，又是沈老一生的真实写照。读其文、听其言、观其行，沈老之所以能长久地受到人们的敬仰，得到众多文人骚客的祭拜，不能不引人深思。一位中国文坛上的大师，生前没有显赫的地位，死后在自己喜爱的听涛山上也仅仅占了这么小小的一个地方，真是与众不同、“亦慈亦让”的沈从文!

⑥ 山是归根山，水是忘情水，石是三生石[注]，倦游归来的沈先生，在这儿画上了他人生的句号。“一个士兵要不战死沙场，便是回到故乡”，出生在凤凰的著名国画大师黄永玉这样写道。

⑦ 2007年5月20日，沈老的夫人张兆和女士的骨灰也被亲人捧着从北京移居听涛山。

⑧ 暮色中，沱江的水面上飘起了高高的一层白雾，如若仙境一般。涛声也显得格外清晰、委婉，宛若不加修饰的苗家山歌，动人心魄。旁边的听涛山更加寂静，仿佛它也知道，有一对思乡的人儿，正在静静地倾听，倾听……

(摘自2008年第6期《散文百家》，有删改)

[注]三生石，传说中立在奈何桥边的一块大石头，能照出人前世的模样。

1.请结合文章内容说一说文章的标题“倾听那涛声”有哪些含义。

2.根据上下文，解释文中画线句子的含意。

(1)自从沈老长眠于此，这涛声仿佛就带着感情了。

(2)照我思索，能理解‘我’;照我思索，可认识人。

3.作者为什么称听涛山为“归根山”，沱江水为“忘情水”，五色巨石为“三生石”?

4.文章开头和结尾的环境描写有什么作用?

　 　【参考答案】

1.① 幼年的沈从文在沱江的涛声中成第，习读自然与人事两本大书。② 离开凤凰的沈从文思念故乡，沱江不息的涛声一直在他的梦里。③ 沈从文归葬听涛山后，终于可以日夜静静倾听沱江的涛声。④ 瞻仰沈从文的墓地，感情他深邃的思想和伟大人格。

2.(1)沱江的涛饱含着沈老对家乡的一片热爱之情和他魂归故里的无限欣慰;饱含着故乡人民对沈老的无限敬仰与热爱。

(2)用真性情去思索人生，就能认识真实的自我;超载个人的际遇替另人考虑，才能更好地认识别人、理解别人。

3.因为沈从文一直念念不忘故土，在他死后四年张于魂归凤凰，叶落归根，所以作用称他安葬着的听涛由“归要由”;此处的“忘情”是不能控制自己感情的意思，沱江水让沈从文一生魂牵梦萦，不能忘怀，所以作者称沱江水为“忘情水”;这块五色巨石上镌刻的挽联表现了沈从文谦逊让人的美好品格，是他一生的真实写照，所以作者称之为“三生石”(或答：“不规则的天然五色巨石”象征了沈从文自然、本真的性情，所以作者称之为“三生石”)。

4.开关的环境描写营造了一种宁静幽美的氛围，为写沈从文对故乡山水的思念和死后归葬听涛由作铺垫，结尾的环境描写突出了听涛山的宁表祥和，委婉地表达了对沈从文高尚人格的赞美。结尾与开关的环境写相照应，合结构理更完整;紧扣标题，深化了文章的主题。

李小龙的侧踢、泰森的重拳、播求的膝撞，哪个最厉害？

这个问题问的相当有水准！因为当今世界，拳击界属泰森是王者，泰拳界属播求是第一，而李小龙也是街头格斗的王者！

那么问题来了，问泰森的拳，播求的膝，李小龙的侧踢，哪个更有杀伤力？我先从客观上对他们的绝招的杀伤力分析，一，泰森的拳是有数据可查的，重拳达到400公斤以上，二，播求的膝也是相当的厉害，KO过无数高手，三，李小龙的侧踢，有很多目击者，取其中一件对比，曾经一脚把人踢飞20米，力道不言而喻。可以说，都很厉害，很吓人。

有句拳谚“拳法三分，脚踢七分”，还有一句，“宁挨十拳不挨一肘”，从此可以推断，拳再重，也无法跟腿的杀伤力比较，所以，泰森的拳杀伤力肯定在另外二人之下。再来说李小龙的侧踢，不知道大家有没有看过70年代香港电视李小龙表演寸拳和侧踢，侧踢直接把悬着的数块木板踢碎，不是踢飞哦，是踢碎，可想而之，被李小龙的侧踢踢到是粉身碎骨的。

所以，综上，李小龙的侧踢杀伤力是最强的。另，附上一张照片表示我对偶像李小龙的无限崇拜！

格斗搏击中，招式在精不在多。“一招鲜打遍天”：俄国散打沙皇“穆斯里穆”将转身后踹运用的炉火纯青，一晚连克散打70~90公斤高手！后踹所过之处，多为肋骨折断！参考2006年国际武术争霸赛，穆斯里穆以“快准狠”的转身后踹踢断散打高手“巴特尔、张亭宾”肋骨之惨状！

侧踢也类同，运用的“准狠”，不仅可阻挡对手攻势，若收发腿力道合一，发腿时机把握到火候，对手肋骨暴露，集全身力于一腿，不仅可踹飞，更可断骨。当年李小龙在美国搏击比赛中初露相，一脚侧踹直接将身材高大的白人空手道高手踹飞卧地不起。

泰森的重拳

拳击不仅是拳重，更注重“集全力于一拳的”重击之力。即常说的“一击致命”。拳森的重拳禅笑举世皆知，能抗住的专业拳击手都可瓣指数清，更别提常人了。

拳击与侧踹一样，也以过招中抓机会，寻对手漏洞，以人体最薄弱的“颈动脉”、下巴、肋骨这些地方招呼为主（太阳穴及后脑、颈椎为禁忌部位）。我们从常见的拳击或踢拳搏击比赛中，常见的ko为：拳打穿下巴、打迎击面门、脖颈处导致对手瘫软昏谜；而踢拳的拳法中，以美丽死神的重拳打肋为主，导致好多高手断肋！多拳重力集于肋骨一点连击，效果爆表；爆肝也同理。尺灶

搏球的膝击（撞）

泰拳的杀手锏为“肘膝”：肘过如刀，挨过必开瓢挂红；膝撞如推土机，跳膝击下巴、跳膝封面门，迎面膝撞胸肋。膝击所过之处，轻者倒地昏谜，重者断肋伤骨。参考横行中国一时的加拿大拳拳王“西蒙马库斯”与散打高手“郭行行”比赛时，迎面起拳开路，左腿提膝猛撞，直接断掉郭行行三根肋骨！而马库斯的膝击多学于播求。

虽然播求鲜有膝撞断对手骨之事，不是播求不行，而是一个人的武学品质。当年播求横扫日本k1遭不公判罚，一怒之下仅连续重腿将日本天王“银狼魔鲨斗”踢的尿血入院……

因此，天下武学没有哪门最厉害，而在于所用武学之人的修练境界如何？没有永远的绝对高手，只有后浪推前浪中的新老交替。每位高手武者的巅峰很短，谁在巅峰必被针对研究：拳森倒了、播球被ko、帕奎奥被ko就是证明：姜虽是老的辣，但仍难逃拳怕少壮规律！只要曾经站在巅峰独狐求败，人生已知足。

拳王泰森可以说是拳击史上最牛最强悍的拳王，职业生涯一共是打了58场比赛，获得50胜的成绩，其中有44次是直接kO对手，管你多么彪形大汉，在他的几拳之下，基本全倒下，可见其拳头是多么的厉害。

那么拳王泰森一拳有多重，曾经泰森在打击力量测试仪器上测陵袭扮试出来的结果为，左拳力量为500公斤，右拳力量800公斤，真的是太可怕了，如果用全身力量打到一个人的身体上，会怎么样？

曾经有外媒公布了一组比较老的照片，清晰地记录了对手被泰森击中后的面部变化，这位对手差点被泰森打死。

李小龙，原名李振藩。他武艺高强，并且速度被人们称赞为快如闪电，出手动劫作非常快速，快到基本看不清他的动作，有一次在拍摄李小龙飞踢的动作，起初是按照正常速度拍摄的，结果出来的画面非常模糊，最后只能调慢胶片的转速。

据说李小龙1秒内打出9拳，他的寸拳最高纪录可以把一个壮汉打出5到6米远。李小龙一拳击出约158的力量。并且李小龙在一秒内可以踢出6脚，其招牌动作垫步侧踢可以把一个穿护甲90公斤壮汉踢飞200米，跌入游泳池中。把一个135公斤的沙袋踢至大约5米的高度。

世界三届空手道冠军罗礼士被李小龙10秒解决掉，并且李小龙一般不会先发制人，而是后发至人。如果李小龙先发制人的话，直接妙杀空手道冠军。

播求出生于泰国，13岁就加入拳击俱乐部开始训练，他常常比别人花更多的时间训练。后来参加了世界比赛，赢得了无数荣耀。

播求腿部的肌肉非常粗犷，估计一腿有200公斤。他可以在半分钟内连踢19腿将一棵香蕉树彻底连根踢断，可见他的破坏力之强。

有一组数据，身高174公分，体重71.3公斤，静止状态心跳次数每分钟42下，血压120/80。体脂含量百分之8，每分钟仰卧起坐65，每分钟俯卧撑61个，核心肌肉群伸展稳定测试成绩3分钟。

看了这些我把名次排了一下，从上到下。大家有不同意见，可以发表。

世界上最重的脚力是李小龙的侧踢，达到了1680磅，在曾经的一个测试中，李小龙以其招牌动作“垫步侧踢”，把一个身穿护甲的200磅壮汉踢飞了22.5英尺(约6.75米)，落入游泳池中，有人估算这个力量至少是1680磅。几乎到达泰森一拳威力的两倍，泰森的拳头威力多大不用再多说了吧，无数次KO对手，没人能经受的住泰森的重拳，即使是健壮的公牛。李小龙能一脚踢爆人的脑袋也不是开玩笑。李小龙做为世界上最能打的人，拳也不错，但最为有力的还是他的腿。

1.腾空前踢：高度约2米5(可以踢碎天花板上的灯泡)

2.凌空飞踢：高度约2米(可以凌空踢到NBA球星贾巴尔的头部，贾巴尔的身高是2米18)

3.以其招牌动作“垫步侧踢”，把一个身穿护甲的200磅壮汉踢飞了22.5英尺(约6.75米)，落入游泳池中，有人估算这个力量至少是1680磅

4.把约135公斤的麻袋踢到大约一层房子的高度，大约5米

5.一脚踢爆45公斤的沙袋

6.把约150磅的沙袋袋踢摆至90度，摆至大约一层房子的高度

7.每秒可以踢出6腿

8.侧踢可以将5块悬空的厚木板踢碎，每块木板厚度为1英寸

没有最厉害的招式，只有最厉害的人，首先这是他们经常用到的招式，是他们的杀手锏，李小龙的垫步侧踢，李三脚是他的标志性动作，李小龙是功夫巨星，截拳道的创始人，可以说是一代宗师！

泰森，世界级别的拳王，传说中他能打死一头牛，由此可见他的一拳有多重，拳王的称呼也不是浪的虚名。播求是炙手可热的泰拳王，实力也是不可小觑。

但是他们不是一个级别的选手，假设打的话身体各方面都是不一样的，比赛规则都是有限制的，所以说不好判定。

这三个人，都是将自身本领发挥到极致，并且都是三个流派的代表人物，要说他们的这三种招式哪个厉害，相比起谈论他们本身谁更厉害要容易一些，我先来说说他们的本身实力与权威人士对他们招式威力的看法。

泰森，一代拳王，他的拳法如猛虎入羊圈，令对手面临如同冰雹一样猛烈的攻击，再配上他闪线一般的躲闪速度，往往对手还没打几个回合就被泰森OK，有拳迷回忆说，自己离开电视，去冰箱拿了瓶冰水，再回来时，却发现比赛已经结束了，对手被泰森几拳OK。多位拳击手在谈到泰森打自己时，纷纷表示：泰森的拳头彷佛铁锤一般砸向自己，真的很疼！其中还包括不少拳击高手甚至世界级拳王，对于他们来说，泰森犹如大山一般挡在他们面前，简直难已战胜。如今，泰森在众多拳迷心目中，也都是以下几个形容词：重炮手、穿短裤的印钞机(这个一开始是媒体对泰森的称呼)，而到一直到今天，泰森不管是业余或职业拳击，又或是街斗甚至黑市拳(没看错，泰森早些年打过黑市拳)，基本上都是轻松OK对手，尤其是暴打唐金的四个保镖，还是在黑市拳坛上暴打两米多的白人壮汉(这个百度有视频)，都是有口皆碑。

播求，最强泰拳王之一，拳法极其优秀，对于泰拳了如指拳，他的拳术与腿法，以及泰拳中常用的肘击与膫撞等，都达到了新的高度，如今，他仍是宝刀未老，仍在擂台上挥洒自己的汗水，展现自己令对手难已招架的可怕实力，他的肘、膫硬如石块，再耐打的对手再很难在接受播求攻击时亳无损伤，众多的拳击手中，又有几个能打倒他，不过方便等屈指可数的人罢了。

李小龙，评价他有点难，毕竟大多数人只知道他是在电影中惩罚罪恶、专治各种不服的高手，而不知其的真实实力，我们仅知他曾与少数武术家，拳击手的几次切磋、过招，如查里斯诺德(空手道世界冠军)、黄泽民等。他们基本上都在几分钟内就被李小龙击败，亳无招架之力。洪金宝曾与李小龙切磋过一次，他回忆说，李小龙腿速很快，根本来不及躲。而且，李小龙曾与一位美国重量级拳击高手较量过，当时，李小龙的武技很好，轻松的防住了他的重拳并将其摔倒在地。李小龙还曾学过柔道、巴西柔术与拳击等流派的攻夫，并与中国武术相结合，很好的提高了自己的实战能

力。很多搏击高手都赞叹李小龙的武艺高超。

通过上文，我们可以发现，最厉害的是泰森的重拳，毕竟，拳击手的抗打能力都很强(尤其是重量级的拳击手)，而在泰森的重拳攻击下，竟然难已抗住，而其中有不少拳击手体重都超过了泰森，尽管泰森的胜利与他的闪避能力也分不开，但主要还是他的重拳威力强大，拳手一生挨拳无数，唯独泰森的拳击能让他们高度评价，看来重炮手的美誉不是盖的；龙爷的优势，在他的对手们看来，靠的是技巧与速度，而非像泰森那样靠重拳轰击；播求的膫撞曾然厉害，但毕竟与泰森不是一个量级的，且播求的膝撞很少像泰森重拳那样直接几下OK对手(且实战中主要靠拳打，腿踢等，不能一直用膝撞。但播求的膝撞或许与李小龙的侧踢不相上下，或许比李小龙的侧踢弱些，毕竟，李小龙的踢腿据说能一脚踢破150斤的沙袋，而且侧踢在实战中更容易打到对手。

所以，单论这三个人的三种招式的威力，最强的是泰森的重拳。但真正最强的是不是泰森可还真不好说，毕竟实战考略的因素有很多，不是一种招式就能说了算的。但如果是械斗的话，李小龙应该是最强的，毕竟这三人中，只有李小龙练过剑术，双截棍等。

侧踢

侧踢又叫侧踹。是直线进攻型的技法，攻击威力特别大，杀伤力最强。侧踢表面看起来与散打中的侧踹相似，其实发力方法有很大的不同。

李小龙经过多次实战的改进侧踢已接近完美了，截拳道讲究“强势在前”身体侧向迎敌，没有翻胯动作不暴漏身体空挡抬腿侧踢使之更加迅速，加上一个“垫步”惯性让侧踢更加具有破坏力和穿透力，运用得当可一击结束战斗。

“穿透”在武术发力中的意思就是指所发出的“招式”打在对手的身上不仅是痛在表面，而且深入体内，亦即造成内伤。

侧踢最高可达2吨重。

重拳

首先你不得不承认的一个事实就是同等力量的情况下，力矩越大，造成的破坏效果就强。当然如果你说有寸劲那就当我没说过。

在所有拳击里面无疑摆拳头具有最大的力臂，但是摆拳确是相当需要技巧的，摆拳的发力首先是下盘要稳，力量从腰部发出，以拳头为延伸伴随重心的转移，力量由弱增强，最后一击爆发。不过摆拳是有缺点的，过长的力劈决定了摆拳的发动时间过长，所有实战中最常用的未必是摆拳。而且摆拳不容易得要领。

再说说直拳吧，当你手臂上的肱头肌和伸缩肌具有很强的爆发力的时候，直拳的威力就相当强大，一般用来完成极有信心的一击。

勾拳主要依靠胸肌，三角肌和肱头肌的爆发力来完成，但是威猛的勾拳任然是从腰部带动脊椎的力量发出的，上勾拳代表着不屈，很多人都具有勾拳天赋，能够发挥出不弱于长摆拳的力量。

然后说说，用力的要诀，拳心一定要实，开始的挥动时候不要使用太大的力量，然后慢慢增加力量，气势也随之提升，如蛟龙出海，气贯长虹，有我无敌。

膝撞

一个人膝撞的威力上限绝对是超过扫踢的。

扫踢以胫骨和脚背作为打击部位，而从生理结构上讲，膝盖才是人体最坚固的肢体关节，有“拳不斗肘，腿不拼膝”的说法。在搏击比赛中，拳手在扫踢进攻时却因为踢到对方的膝盖上而断腿的惨烈意外出现过不止一次，最有名的一次事故就发生在UFC著名选手“蜘蛛人”安德森·席尔瓦身上，膝盖可比胫骨要结实得多。

从发力方式上讲，扫踢的发力过程更复杂，对技术动作的要求更高，蹬地、转腰、拧胯、提膝、提踵、出腿，整个过程要非常流畅，才能充分发挥力量，没有经过训练的普通人，虽然很难完成一个标准而流畅的扫踢，但是膝撞的力量往往相当有力。

虽然膝撞的打击范围远不如扫踢，但由于杠杆原理，力臂越短，受力越大，而且膝撞的发力动作比扫踢要简单，参与发力的关节数量少，也减少了力量在传递过程中的损失，大腿又是人体最强壮的部位之一，一发力瞬间就能带动膝盖，动作幅度小，比扫踢更加隐蔽，可直接就近打击对手的腰腹下阴等脆弱部位，往往一击就足以放倒对手。在国外的一部《科学看武术》节目中，一位泰拳手的膝撞威力堪比 汽车 撞击，令人惊叹。

如果只是说力量，不考虑其他，那么最重的无疑是播求的膝撞。

播求只是中等身材，不是重量级，但膝盖的力量从来都比拳头大，哪怕是重量级的泰森，重拳也打不出播求膝击的力量。除了膝击，还有泰拳的扫踢，力量非常强，巅峰时期的彼得阿兹，应该是扫踢力量最强的。

记得看过一期节目，测量搏击运动员的力量，扫踢好像达到了八百多斤。而泰森的重拳力量，记得是五六百磅左右。

泰森的拳头非常重，但最让人印象深刻的是爆裂的比赛风格，还有鬼魅一样的闪躲，如果没有那样的闪躲技术，哪怕泰森拳头再厉害，也不可能拿到那么多拳王头衔。

现在很多人存在对搏击运动员的神化，比如对泰森的神化，对李小龙的神化，甚至有人会说他们的出拳力量达到了近一吨重，那是不可能的。老虎一掌的力量才是一吨，人再怎么练，在老虎面前也是个渣。武松除外，前提是 历史 上真有武松这个人。

最重的就是泰森的拳！巅峰期的泰森可以说是无视各种拳术流派和擂台规则的存在。ufc大级别拳手想把泰森拖入地面战，很难保证在这个过程中不挨拳，按泰森的拳的杀伤力，挨到一拳就无法在地面进行有效攻击了，比赛会随之结束。

泰森的重拳，如果带上mma那种分指轻拳套，真的会死人的。。

这么说吧，1973年前厉害的人，去打拳击绝对比拍电影火的更快，如果他的实力和他的坊间传闻一样可靠，那么他在拳击界绝对可以扬名立万，照样可以成为种族英雄人物。擂台上实打实的战绩，没有剧本，更加有说服力。那时候的黄种人有这种实力，会更加有商业价值，不用吹嘘，不用包装，就能让人信服。当然了，我很爱龙哥，毕竟是华人招牌，也能打50个我了。

泰森，科学的抗击打训练，科学的恢复，没什么可说的，科学才是最浪漫的信仰，他的拳击就是科学的力量，无解。

播求，是没那么厉害的泰森，也是科学的力量，在自己的量级同样无解。

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