女生把腿抬高就不疼了正常吗,把腿抬高有什么作用

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...就感觉到酸痛,但是把腿抬高高的就不痛了,这是为什么?

病情分析:你这种情况一般跟你的职业和活动量有一定关系,如理发师、美容师、运动员白天长时间站和活动量大,夜间就会出现小腿的困、胀、沉等症状。把下肢抬高改善血液循环,症状就会减轻。

这是因为人的心脏距离脚最远有碍于腿部的血液循环,其次是站立时间长气血不活络。所以适当的将腿抬高或倒立有助于改善局部血液循环,让人感觉舒服。或则你还可以试一试坐在凳子上双腿伸直,将双腿用力绷紧然后慢慢放松。

要注意气候变化和场地情况。 自注意观察肌肉反应,当运动员有预感肌肉拉伤时,如感觉肌肉发僵、酸痛、摩擦感,怕拉伤感,不要再勉强进行训练或比赛。 要提高运动员技术水平,纠正和改进技术上的一些缺点或错误。

性温,味甘微辛,能补肝肾、强筋骨,对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者,最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说:“杜仲主腰脊痛,益精气,坚筋骨,脚中酸痛。

二期:在站立位时腿部可见弯曲增粗的表浅静脉血管,高出皮肤,疙瘩很明显,青筋突出,像一条条“蚯蚓”,此时用手按压,会留下深潭,在腿部抬高或平卧后可消失,常 有小腿酸胀、易疲劳、酸痛等不适的感觉。

您好 小腿很酸很痛应该与您局部受凉或是过于劳累有关系,首先建议首先生活上调理;注意腿部保暖,适当运动。晚上睡觉之前可以温水泡脚,按摩。避免长期久坐。

左侧大腿疼痛,大腿稍微抬高点就痛,什么情况呢?

这个考虑是因为长时间保持一个姿势造成肌肉长时间紧张,肌肉劳累造成的疼痛。不用担心建议局部按摩热敷,可以多活动活动。很快就能好一般三到五天就能好,不影响运动。

您好!根据您的病情描述可能属于局部肌肉或肌腱劳损炎症引起的,建议注意休息,必要时应用氯唑沙宗、布洛芬等进行调节治疗,或到三甲医院进行局部检查。明确诊断后再进行治疗。

病情分析: 你的情况腿疼主要考虑为低钙的可能性,建议最好去医院检查一下骨密度,平时吃点钙片,多吃含钙高的食物来改善的。 意见建议: 同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。

把腿抬高后感到特舒服,是什么原因造

寒冷刺激、疲劳、睡眠不足或休息过多、睡眠姿势不好使小腿某些肌肉长时间处于收缩或绝对放松状态,均可能引起肌肉的“挛缩”。

这种情况可能是你站立时间过长后,下肢血液循环不畅引起的。将下肢抬高能够回流就行了。

这是和血液回流有关吧。你的职业是不是那种需要一直站着的呀?站着的时候,腿上的静脉血很难回流至心脏,加重腿的负荷,长此以往会导致静脉曲张。

为什么睡觉要把腿抬高腰才不疼呢

1、经常要运动的人,在睡觉的时候也可以把腿垫高,这样子可以预防抽筋。警察、教师、长时间行走站立的人们容易造成下肢血管静脉舒张,血液容易积累在下肢。

2、腰腿痛是一种常见病症,可以由很多病因引起。腰腿痛的常见病因主要有软组织损伤、腰椎间盘突出、脊柱滑脱、椎管狭窄等。

3、你这样做是对的,因为睡觉时把下肢略微抬高,让腿部充分放松,达到血液回流的目的,以增进血液循环。对瘦小腿的没有根本影响。如果你对小腿在意的话,我提供点资料你参考温暖的春天离我们越来越近。

4、病情分析:你这种情况一般跟你的职业和活动量有一定关系,如理发师、美容师、运动员白天长时间站和活动量大,夜间就会出现小腿的困、胀、沉等症状。把下肢抬高改善血液循环,症状就会减轻。

5、病情分析: 可能腰椎间盘出现了问题。建议你到正规医院 行腰椎CT,MRI检查,以明确病因。若为腰椎间盘突出,建议有条件的话就卧床一周,会有很好的效果。 意见建议: 另外,建议睡硬板床,少做体力劳动,注意腰腿部保暖。

6、平时活动时血液向腿部流的多,头部供血少。睡觉时把腿抬高有利于血液向头部回流,改善大脑供血;同时对于工作时站立时间长或有静脉曲张的人有缓解腿部压力的作用。

把腿放在高一点的地方会放松嘛?

会放松。腿放高一点,可以放松腿部肌肉。但是建议,放脚的话不要放太高,适当就可以了,平时要注意休息,不要过度的劳累,调理好个人心情。把腿部垫高,能够有效的促进下肢血液或淋巴循环,能够增加静脉的回流。

睡觉时把下肢略微抬高,让腿部充分放松,达到血液回流的目的,以增进血液循环。抬高脚的睡法对于一些特殊情况有好处。如工作需要长久站立,交警,教师,长时间行军,长时间行走,还有下肢静脉曲张的患者。

应该是习惯问题。跷起双腿。有条件的时候,不妨将两腿高高跷起,放在办公桌上数分钟,也可提高记忆力。

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