自己罚自己隐私最狠的5天，女生家规越害羞越好打人800字
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怎么自我体罚必须和袜子有关
穿一双白色(新的)袜子，然后做200个蹲起，之后把袜子脱下来，放到嘴巴里。然后在捆着双脚，嘴里有袜子的情况下，做半小时的折反跳。
跑步：被罚者需要穿着白袜子在指定的路线上跑步，一般要求跑的路程较长，时间也比较长。俯卧撑：被罚者需要在地上做俯卧撑，一般要求次数较多，动作规范。
可以把穿过的袜子放在嘴里来惩法自己。根据查询相关公开信息显示，穿一双白色(新的)袜子，在做200个蹲起，之后把袜子脱下来，放到嘴巴里，在捆着双脚，嘴里有袜子的情况下，做半小时的折反跳。
游戏输了的惩罚隐私的方法有哪些
首先当然是罚酒了，喝酒可以增进彼此之间的感情，更能活跃饭桌气氛，是一个很好的选择。02 还可以选择问问题，逼对方说出真心话。对爱八卦的人来说，这可是个福利。原来只能捕风捉影的事情，现在终于可以一探究竟了。
如果大家是在饭桌上玩游戏，那么惩罚的方式就可以是喝酒。如果有人输了不喝酒，那么找人代替喝酒也可以的。喝酒能够拉近人与人之间的关系，大家畅所欲言，很容易打开话匣，活跃气氛。
玩游戏输了惩罚人的方法如下：对窗外大喊：“我好寂寞啊。”对一个陌生人大声说两遍：我喜欢你！围绕屋子跑一圈，并喊：“我再也不尿床啦。”用笔在额头上画一个乌龟，直到游戏结束。
屁股写字，这也是个游戏，不过作为游戏惩罚措施也很不错，双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来。
说实话,我对我自己挺狠的。一旦我自己做错了什么事情,我这样惩罚我自己...
说实话，我对我自己挺狠的。一旦我自己做错了什么事情，我这样惩罚我自己。这样子狠吗？穿上束腰把自己勒得几乎不能呼吸，然后穿上紧身的白衬衣。再穿一条到脚踝的超级窄的不开叉的包... 说实话，我对我自己挺狠的。
自省：花一些时间自我反省，找出自己的错误，并思考如何避免同样的错误。 道歉：写一封诚挚的道歉信，表达你的歉意和愿意努力改正错误的决心。 陪伴：在你女友需要的时候陪伴她，帮助她做事情，为她提供支持和安慰。
)首先，您必须要以真诚之心发露忏悔：说：“我犯了这个过错”这样的一句话，就是发露罪行。以强烈的悔意和悲痛的心情说这句话，就是发露忏悔。
我推开门，对爸爸说：“我再也不让您操心了！”我的言行举止，爸爸从小就教我，我爸爸从小就教我怎么做人，这些都要归功于那严厉的父爱。 爸爸，谢谢您给予我的父爱！父爱如歌 我是一只小鸟，而爸爸的爱是天空，我飞翔在父爱的关怀中。
感觉很自卑。很无奈。 好吧，以前我也挺自卑，现在也不怎么会和人对视。不过这种事情要你自己放宽心去。 你跟他坦白，很多东西，你左顾右想，你左思考，右深思，反而是错了。