岩说大家觉得如何 （岩说大家觉得如何的成语）

当我们探讨岩说大家觉得如何时，岩说大家觉得如何的成语也是一个不可忽视的方面。在本篇文章中，我们将深入了解这个话题，探讨相关的知识点，希望能够帮助到大家。别忘了将本站加入收藏夹哦！

岩队强度

岩队强度

原神防御岩队是游戏中岩系角色的常用配队方案之一，防御岩队如何选择角色搭配？下面一起来看看原神2.3防御岩队强度分析

一、岩队的两条道路：传统岩队和防御岩队。

请你注意：接下来我要说的情况，都是“平民岩队”，来跟我读：“平民岩队”。氪佬的岩队用不着我分析——人家直接抽满，上限肯定是杠杠的;高练度的老玩家也用不着我分析——人家资源(角色、资金)足够把岩队带到中等水平。

好，谈完了这一点，我们再来看岩系角色。从开服至今，所有岩系角色的思路有两种：一种是传统岩队，正常堆攻击;另一种是防御岩队，也就是以防御力为主属性的角色，比如女仆。

防御力这个属性，我相信各位除了在女仆身上见过，其他角色大概都没啥印象(礼貌阿贝多：你吗)，因此在圣遗物选择上，防御力永远是玩家唯恐避之不及的词条——没有之一。



设计师打算让岩队走防御道路，多加点玩法新鲜新鲜挺好的。那么从平民玩家的角度，我们能看出什么呢，防御岩队的优劣在哪儿?

二、防御岩队的上限与下限 ：单一的提升手段。

先说优点，优点是显而易见的，高防御意味着身板硬，身板硬意味着不容易死，这样既可以摆脱钟离大爷，让没有钟离的各位放心买单;又可以把“战士肉搏”的角色效果发挥出来，打多了元素反应，这样刀刀到肉的打击感还是很爽的，女仆一斗都是这样的思路。高防御站场保证的同时，再通过天赋技能把防御力转换为伤害，又能抗又能打，多好。

讲完“长”该说“短”了，平民队伍的防御岩队，将会有着以下几个明显的特点：

毕业简单，下限较高且固定;

提升困难，上下限差距极大，且差距难以弥补。

好，我们拆开来谈。

1、毕业简单体现在哪里?

我们假设某防御流派的岩系角色，毕业伤害一刀2w，而你的伤害和角色的防御力挂钩，也就是说，你只要防御力这个数字够高了，搞5个优秀的散件，可以达到一刀1.5w，也就是70分左右的水准;剩下的30分，差在4件套的效果和优秀的词条中，这一部分理论上有满分的可能性——万一今天运气好，出个30+的暴伤，不是大提升么?

满分100分，稍微搞搞就能拿个70左右，这样的下限是大部分玩家都可以达到的——于是设计师非常贴心地给每个人发了一把防御单手剑，这意思你还不明白吗——不小心出了阿贝多?别害怕嘛，来，防御剑拿着，放个E躲后台;圣遗物主词条当然是防御啦，这样用不着你堆其他的属性，毕业多简单，大招扣掉都没问题。

(今天正好打了打深渊，11层的飘浮灵我用的钟离+阿贝多+甘雨，半血时一箭下去附带1.8w额外伤害——自我感觉挺良好的，因为我给阿贝多穿了五个散件)

防御力数字固定了，倘若某角色的倍率再高一点，那下限伤害就很可观了，我说的是谁，相信大家都懂。

2、为什么说提升困难?

“上下限差距大”不用我说大家都懂——氪佬满精专武，你圣遗物再折寿也打不过人家。况且阳寿圣遗物不是人人都有的，万一刷不出来，唯一能够提升的道路也断了。昨天还在B站看到有玩家吐槽，给女仆刷了一年的圣遗物，没出好货不说，华馆一出又得重刷——这是心态好的，心态差点直接就融号了。

我给大家举个例子：胡桃带匣里和护摩。相信你们上个月看了无数个帖子，希望知道匣里和护摩的差距——我说一下我自己，我抽了护摩后，在原基础上成功地把暴伤拉到了240——我自己挺满意的。护摩的副词条大家都知道，66的暴伤，相当于我多带了一个暴伤头，这样即使我某个装备不忍直视，我还是能达到及格线——这66的暴伤，是没有护摩的玩家凹很长时间才能达到的，就是硬邦邦的数据提升。

胡桃暴伤低点，还能通过元素精通补回来;那要是某个新角色主堆防御，而且还不吃其他加成，专武还是88的暴伤——你觉得要堆多久呢?你觉得靠每天进本能弥补上这个差距吗?

我可以肯定地说：弥补不上，有专武的就是比没专武的伤害高。数据就在这儿摆着——不信的话你去看看雷神用薙刀和鱼叉的差距嘛，这都是现有的——更不要说这个新角色了，88的暴伤足够压死一大批平民玩家——说白了还是rmb，很残酷，但这就是事实。

说了这么多逻辑有点混乱，你只需要清楚一点：防御岩队，下限较高且固定;上限更高，但需要大量成本，且提升方式单一。

二、荒泷一斗和五郎：能否带领防御岩队走向春天?

理清楚了防御岩队的思路后，我们来看荒泷一斗。作为岩系五星主c，他的下限我是看好的，能不能有魈这样的亮眼表现我不知道，但是我猜和魈的下限差不太多。

为什么我敢给出这样的猜测呢?原因有二：

其一，他是岩系，打不了增幅剧变反应，新反应听名字大概和岩系无缘，所以一斗要想达到及格线，他的倍率一定不会低;

其二，他是个男角色，这很重要——男玩家的数量肯定比女玩家多很多的，要想做到让大众接受，要么像钟离一样，靠强度掰弯在座各位;要么像璃月三c，靠低成本高回报进入平民的选择中。

从现有信息来看，第一条路堵死了，设计师肯定不同意你做第二个钟离，你就老老实实当你的荒泷派老大哥;第二条路也堵死了，一斗肯定是一个y=x曲线，成本越高回报越高。

毕竟详细信息还没出，我只能做这么多的猜测，一切等实装吧，到时如果有时间，我会再写一下前瞻测评。

五郎，是纯脱手岩系专属防御拐。看完天赋和技能，我觉得设计师就差把“工具人”三个字写到五郎脸上了——但能把工具人当好也很不错。五郎的思路，正是接下来设计师准备走的“纯色队伍”路线，靠三个相同属性的角色组成主力，而五郎就是第一个小白鼠。

我说他是岩系版本的九条，但其实还不至于——至少0命五郎的机制是完整的，0命九条连上场的机会都没有;只要机制是完整的，就能保证出场率。

因为这篇帖子又不是讲解五郎一斗的技能，所以我不说太多，反正剧情在游戏里摆着，大家自己去体验。

防御岩队到底好不好，还是要靠数据说话。因此我现在写的一切内容，你信也好，不信也好，就当听个故事——多听听别人不同的观点，还是有好处的。有朋友说要完全跟着我的思路走，我其实挺惶恐的——一点都不夸张。我就是个普通的游戏玩家，因为乐于表达才写了这么一点自我观点，大可不必把我捧太高。最后，游戏嘛，快乐为主。我们下篇帖子见

岩字五行属什么取名的寓意和禁忌，岩字取名是吉是凶？

岩字由于寓意比较中性，男孩女孩取名都很合适，只是在具体取名搭配字的时候，男孩一般搭配阳刚大气的一点的字，而女孩这搭配阴柔好听漂亮一点的字，那么岩字五行属什么取名的寓意和禁忌是什么？岩字取名是吉是凶又如何呢？为了方便广大家长们用岩字给孩子取名，下文我为大家详细介绍了，感兴趣的可以了解一下，相信能够一定程度上加深您对岩字的理解。

岩字取名的寓意是什么？

岩字读音为“yán”，音调为第二声，读音温和好听，读来给人稳重踏实的感受，部首为“山”，上下结构，笔画数为8，字形简单，用于人名，书写方便，本义为山高；引申义有险要等。用于人名，寓意着坚毅、坚强、坚韧不拔、有决心、不轻言放弃、富有活力与耐性等，名字印象是洞察力、勇敢、毅力、正直、领导力、谨慎、自律、乐观、信仰、激情。

岩字五行属什么？

岩字带“山”，一般山字旁的字五行属土，用土属性的字起名寓意孩子的性格敦厚，踏实，是一个勤劳的人，同时又寓意孩子脚踏实地。而部首山，这意味宝宝有山峰一样强大的体魄与胸怀。取名者如果命理缺土，那么用这个字取名，能够弥补命理土弱，起到平衡命理的作用，从而对取名者未来的事业、财运、婚姻等有一定的帮扶作用，取名者如果命理缺金，也可以用五行属土的岩字取名，然而取名者如果命理土旺，或者八字喜乐与土相克的话，就不建议用五行属土的岩字取名，硬要取名违背命理，无法使命理达到平衡，从而阻碍取名者未来的运势发展，在五行学说木克土、土克水，也就是说八字喜乐为木或者水的人，不宜用岩字取名，当然具体还要结合取名者的生肖、八字、姓氏、性别以及搭配的字等综合考虑。

岩字取名禁忌有哪些？

1、岩字取名禁忌生肖牛和马。

岩字带“山”，属牛、属马的人忌讳宜用山字根的字取名，牛走山路很辛苦，牛上山头步履维艰；马在山路跑，相当辛苦。所以属牛属马的人用岚字取名，有可能不吉利。

2、岩字取名禁忌八字喜乐为木或者水的人。

岩字五行属土，取名者如果八字喜乐为木或者水，那么就不宜用五行属土的岩字取名，硬要取名违背命理，无法使取名者命理达到平衡，从而影响他们未来事业、财运、婚姻等各方面发展。给孩子取名不能用与八字喜乐相克的字，相克的字取名，有可能会带来灾祸。

3、岩字取名禁忌与祖先重名。

在中国，汉族人取名，一般都有辈分，孩子继承父辈的姓氏，然后再取一个属于自己的名字，用祖辈的辈分或者名字用字取名，一方面会扰乱辈分，另外也是对祖先的不敬，打破了尊祖敬宗的传统思想。

4、岩字取名禁忌与五行相克的字搭配。

不仅八字喜乐为木和水的人不宜用岩字取名，另外在用岩字搭配字给孩子取名的时候，也最好不要搭配五行相克的字，也就是五行属水和属木的字，相克的字搭配在一起不和谐，容易打假，从而影响取名的宝宝运势发展。

岩字取名是吉是凶？

从含义的角度来说，岩字取名为吉，该字本义为山高；引申义有险要等。用于人名，寓意着坚毅、坚强、坚韧不拔、有决心、不轻言放弃、富有活力与耐性等，属于是取名吉利字选。

从命理学的角度来说，岩字取名也为吉，该字的读音为“yán”，繁体字是“巖”，康熙笔画数是23，也就是起名笔画数为23,23在命理学中是吉利的数字，用来取名是大吉之兆，根据周易万物类象推断，岩字五行属土，岩字取名数理吉凶为吉。不过这只是岩字单独用在人名的中的解说，是否为吉，还要看搭配的字，在五行学说里、火生土、土生金，岩字和五行属火或者五行属金的字搭配为吉，而在五行学说里木克土、土克水，用五行属土的岚字搭配五行属木或者五行属水的字取名，就有可能不吉利，不过也要看取名者的生肖、八字、姓氏等因素。

介绍完了岩字五行属什么取名的寓意和禁忌，以及为大家分析了岩字取名是吉是凶？接下来为大家推荐一下带岩字的人名，带字义解析，感兴趣的可以看一看。

松岩（男孩）

松，五行属木，本义指树木名，松树，用于人名，寓意坚韧不拔、生命力顽强、正直高洁、健康长寿，与“岩”字搭配作为男孩名字， 寓意男孩坚韧不拔，意志坚定，沉稳大气，健康长寿。

岩巍 （男孩）

巍，五行属土，本义形容高大。用于人名，寓意是健康、强壮、高大、有骨气、坚定不移、顶天立地、高大俊秀、壮志凌云、高大帅气之义。与“岩”字搭配作为男孩名字， 寓意男孩顶天立地，高大俊秀，意志坚定，前途似锦。

岩磊 （男孩）

磊，五行属土，本义石头多。用于人名，寓意内心坦然、坚强刚毅、正大洒脱、光明磊落，与“岩”字搭配作为男孩名字，寓意男孩正直善良，光明磊落，坚强勇敢，沉稳大气。

岩昊 （男孩）

昊，五行属火，本义形容天的广大。也指天。用于人名，寓意心胸宽广、性格开朗、相貌英俊，与“岩”字搭配作为男孩名字， 名字印象是信仰、激情、乐观、宽容、爱、善良、情商高、正直、爱学习、创造力。

瑾岩 （女孩）

瑾，五行属火，本义美玉，比喻美德，用于人名，寓意美德贤才、德高望重、品性高尚、纯洁无瑕、纯真美好等，与“岩”字搭配作为女孩名字，寓意女孩是一个内心坚强，品德出众，出类拔萃的人。

岩姝 （女孩）

姝，五行属金， （男孩） 本义美好，美丽的女子。用于人名，意指花容月貌、温顺之义；与“岩”字搭配作为女孩名字，名字印象是诚实、善良、情商高、宽容、谦虚、欣赏力、乐观、谨慎、爱、自律。

馨岩 （女孩）

馨，五行属金，与五行属土的岩字搭配相生，本义散布得远的香气。用于人名，寓意德才兼备、才华出众、受人称赞、美名远扬，有赞美之意。与“岩” 字搭配作为女孩名字，寓意女孩腹有诗书，德才兼备，才华斐然，意志坚定。

欣岩 （女孩）

欣，五行属木，本义是指欢欣、喜悦，后引申指爱戴，又由此引申指赏慕。用于人名，寓意无忧无虑、平安喜乐，与“岩”字搭配作为女孩名字， 是希望女孩未来是一个乐观开朗，无忧无虑，坚强勇敢，自由自在的人。

户外攀岩初体验，竟是这样的感觉！

30米高的岩壁，相当于11层楼的高度，整座山几乎垂直于地面，抬头看陡峭的涯壁，竟有种莫名的兴奋，初抬脚上爬时，还算轻松，脚力手力都好应对，随着高度上升，开始感觉到有些费力，刚起步时地势中着力点比较多，到15米以上，开始滋生出害怕的情绪，教练在下面喊着指导我如何学会自己找点。

脚上的鞋是比平时穿的尺码要小的，穿进去脚面呈拱桥状，便于脚尖发力，而不是整个脚面，所以整个过程中，脚尖一直是疼痛的，靠手指抓力和脚尖的支点，支撑起整个身体重量的，和日常的发力点不同，不太能用到手面和脚掌。

20米处，落脚的点开始不容易找着，有时只能凭一两个明显的点，抓着向上后再寻找，也开始担心一失足就掉下去，手开始发酸发沉，汗不断冒出来。没有明显可见的着力点时，只先用单脚尖和双手作为三点支撑，另一只脚尖继续搜索着附近拱起的石尖，尝试发力，以试深能否支撑，确认可以后，再将重心转移，重新找下一个着力点。

整个过程，主要是以脚发力，把身体支起来。以减轻手部着力，相对于脚来说，手更容易疲惫。

离终点还有目测5米左右时，石块越来越平滑了，一度把心提到了噪子眼。别说劳固的抓物，连小突起也找不到了，整个石块看上去就像是鸡蛋内部的形状，我掉到了蛋壳中心，完全看不到2个以上的着力点，心里开始发怵，对于新手来说，至少有三个着力点才能上，不然光是脚尖和手臂挂着支撑不了多久就要掉下去。

整体角度还有点后仰，心里没底，问教练是不是路线错了，教练说你所爬的任何一条线，都是我们走过的，错了也是对的，也许不一定是最容易的，你尝试着找，眼睛看不到的，上手去摸。只要有凹陷处浅一点，也可以着力，不要害怕。

按教练的方法尝试了几下，还是没找到，虽然心里很明白是有绳吊着的，但是手还是忍不住发抖，一方面，我不知道掉上去会不会受伤，另一方面，我绝不允许自己掉下去，因为只有成功爬上去才意味着成功，否则就是失败。

实在没办法，只能尝试把身体向后弯，尝试抱着一块大石头，把身体从这半块的鸡蛋壳里出来再说，在当身子闪出鸡蛋壳边缘的时候，几度担心自己会直接掉下去。心跳的声音，在胸膛里无比有力的跳动着，汗水把抓着的石头都浸湿了，缓慢又沉稳的，从鸡蛋壳向右上方1点钟方向移动了半米后，前路开始变得明朗起来。

重新看到了近处的着力点，就兴奋起来，血往上涌，感觉力量又回来了一些，多奇妙。就在下方半步几乎无望的路，拼命跨出来后，竟然又出现了好几个容易着力的点。汗水成滴状的在流，心里的沉重开始慢慢减轻。像是跑马拉松到最后2公里的位置，已经过了那段自己认为跑不完的阶段后的豁然！

最后的5米，在最高处，除了高度的凶险，也是难度最大的地方，坡度向外翻，加上攀爬者体力不支，这也是被放弃得最多的一段。

而正是在这一段，因为克服了自己意念中的不可能。带个了我不可言喻的美妙。这困难比生活中其它方面的困难要来得实际明了，而战胜后的快感也是无可比拟的。

手摸到了终点处的挂勾时，宣告成功，回头环顾四边的山峦和田野，尽收眼底。这一路来，一直紧崩的弦突然就放松了！

下落的过程，感觉自己是个悬崖舞者，轻盈极了，落到地面时，教练冲过来向我击掌，说这个是5.8级难度的，能首次就成功登顶的不多。听毕心里美美哒。

全身的衣服已经全部湿透，湿湿的粘在身上，却无比爽快。攀岩是容易让人上瘾的东西。 内心的兴奋夹杂着害怕，去克服一个难点登上新高度时，是难言的喜悦，这喜悦让人欲罢不能。

休息了10分钟后，我和教练说想要再来一次，这次我想尝试更多的可能性。

第一次为了保证不让自己掉下来。全程采用的是稳妥的尝试法。这回，我想试试上回不敢踩的不明显的着力点。探探着力方式的区别，以及如何更好的运用脚力，以达到更少的用手臂。带着这些小好奇，开心的上路了，有了上一次的经历，第二回起步时，是要轻车熟路些，首先是心里压力没有那么重了。再是在身体的协调上更容易找到感觉。

第二回很快的到达了中点。但是中点往上的难度，丝毫不亚于第一回。

因为体力已经消耗得所剩不多了，原以为我的体力爬这些应该不成问题，却不知，这不同平时的蛮力，而要用指尖去劳劳的抠住，脚尖用力向上顶起向体向上，手尖助力。

脚尖已经痛得失去了感觉。手也开始疲软，心里闪过一丝不可能完成的念头，很快给自己打消了。要是没有护绳呢？我问自己，我会因为感觉没有力了就放弃自己的生命吗？当然不会！那么，无退路了！往上吧！

原地挂了一会儿后，还没有摸出前路，灵机一动，何不平移过去再找机会试试，有时，前途无路的时候，或者在当时角度看不到路的时候，平移不失为一种改善处境的可能！

平移过程中涉及到双腿双叉，这个教练没有讲过如何处理，左腿要从后方绕到右边，定住后再把右腿抽出，重新落点。尝试着的时候，全身都在抖，我尝试让自己不要怕，尽量冷静点，慢慢试探，不行还可以返回再想办法。

果真，原本有个点，可是左脚从后方绕过后，够不着，时间一秒的过去，单是不动这么撑着，体力也是每秒在随着汗水一起流失的！试了几次无果后。我尝试把右脚的点腾出一部分出来给左脚。把右脚再往右跨了一步，左脚跟上，竟然成了。

于是整个人斜贴在坡上。两手在身体的左前方。双脚在右后方，想想这姿势也挺怪的。

这是刚试出来的平移法，颇为好用。在后面又试用了一次。挺好。成功绕过了第一次路线中的鸡蛋壳，再度登顶时，回头看周边风景的力气都快没了！真是吃奶的力气都用出来了！第一次知道什么叫精疲力尽，下达地面后。全身软了。脚还好，能站，手都抬不起来了。汗水在脸上形成无数个小点点。却是爽得无以复加。

攀爬过程中。要对抗的，不仅是身体上的疲备。再是心里微小的声音，它会一直告诉自己体力耗尽了、找不到点了、掉下去怎么办？等这些念头，需要不断的去搞定它们，这搞定不仅是自我说服那么简单，而是通过一次次的突破难点建立起的信心，当一次两次成功后，这类声音会渐渐变小直至消失。剩下的是如何解决当下的问题，突破点在哪里，全神都在专注于此！

30M高的天然山峰几乎垂直于地面，石灰石地质坚硬，自然形成了表面的小坑，便于手抓，在开始前。教练超人兄给我们详细讲解了注意点：

攀岩原是在桂林行程安排之外的项目，从刚认识的新朋友、阳朔当地的姑娘sally处那儿得知,她朋友超人兄是户外活动爱好者，类似走钢丝、骑行、爬山、攀岩类的户外活动，除走钢丝外都是我喜欢的，得知后兴奋难耐，上午约好时间，下午带好装备就开去啦！真是意料之外的惊喜！

大家要是有机会，可以尝试一下！

关于攀岩的心得感悟范文

攀岩一直是我向往的运动，每次看着影片中那些挑战极限超越颠峰的勇士，总是令人钦羡不已!真希望自己也能有那样的胆识!下面由我来给大家分享攀岩的 心得体会 ，欢迎大家参阅。

攀岩的心得体会1

只有积累脚步，才能走的更远。 ——题记

记得刚上三年级的时候，我去“生存岛”进行训练，其中“攀岩”这个项目给我留下了深刻的印象，我永远不会忘记它给我带来的启示。

那高耸的攀岩壁，那五颜六色的石块，使人情不自禁地想上去试试。看着前面的同学一个接一个地爬到最高点，又轻松地从上面一步步跳下来(有滑轮 保险 绳)，我早已跃跃欲试了。

终于轮到我了。可是，当我系上保险绳后，来到攀岩壁前，才发现它并没有想象中的那么容易，要爬到顶端的困难极大。我抓住一块石块，脚蹬上一石块，手脚并用，不一会就爬了全程的1/4,我心里想简单得很呀，用不了多长时间我也能爬上岩顶。我继续向上爬，渐渐地，我感到非常吃力，抬头一看还有一多半路程，再看看脚下，头嗡的一下(我有些轻微的恐高)好险呀!我离地面有两米多，如果这时放弃，我一没有足够的勇气从那么高的地方跳下，二来又有些不甘心。我定了定神，决定继续向上爬。我用力抠住壁上的石块，用脚使劲瞪着下面的石块，艰难的爬了一会，已经没有力气，手脚都出汗了，再看看岩顶，还有大约一半的路程，怎么办?轻易放弃某一件事情不是我的个性，这时脑海中出现了曾经看过的一个哲理小 故事 岩说大家觉得如何：一只新组装好的小闹钟觉得一年要摆无数下，实在是太困难了，另一座钟告诉它岩说大家觉得如何：“岩说大家觉得如何你只要每秒摆动一下就可以了。”结果，小闹钟轻松地度过了一年，两年……我只要走一步，再走一步，一步步向上爬，一定能爬到顶点。于是，我一步步地向上攀登，心中坚定着一个信念“走一步，再走一步”。最终，虽然没有攀到顶端，但我尽了自己的全力，也没有遗憾了。

这次攀岩给我留下了很深的印象。以后，无论是学习上还是在生活上，我都会抱着一个信念——走一步，再走一步。

攀岩的心得体会2

那次期末考试刚刚结束，一直忙于紧张复习中的我也该放松放松了，于是我和任科宇、郭锦文、陈祉华一起相约去郑兴公园攀岩。那天天空阴沉沉的，我们几个小伙伴来到郑兴公园便迫不及待地奔向体能乐园，一进门，高大雄伟的三角架子映入眼帘，我不禁有些想退缩了，这么高，这么陡，我能爬得上去吗?旁边无遮无拦会危险吗?

可那边郭锦文已经抓住网带三下五除二嗖嗖地就爬上去了，灵活的就像一只小猴子，看见郭锦文竟然爬得如此轻松。我也壮起了胆子，心想：连郭锦文个子没我高都能爬上去，对于我来说岂不是更简单，我一定不能输给他，于是我也不甘示弱拽住绳子双脚一蹬，一步一步地往上爬，不知爬了多少下。我已累得满头大汗，停下来稍作休息。往下一瞧，不看不知道，一看吓一跳，哇!我现在离地面有好几米了，不禁心惊肉跳起来。会不会危险呢?看到我的后面又高又陡，我再也不敢往上爬了，怎么办呢?我既不敢往上爬也不敢往下看，看来我已经走投无路了。

正当我一筹莫展的时候，妈妈在下面对我大喊：“一飞，怎么了?继续向上爬呀。”我有些害羞地说：“妈妈，我胆小，不敢往上爬了”，“岩说大家觉得如何你瞧人家郭锦文已经爬到顶端了，你也不用怕，继续向上爬吧!”我一抬头，可不是吗?郭锦文已经爬上了顶端，而我才爬了不到一半的距离，我还是不敢继续前进，对妈妈说：“我还是下去吧，我是不可能到达顶端的。”妈妈听了，语重心长地对我说：“不要提前下结论，不尝试一下怎么知道呢?做事时要鼓起勇气往前冲，就可以获得成功，世上无难事，只怕有心人。”听了妈妈的话，我咬咬牙，顾不上有多高有多险，继续向上爬，一鼓作气，一直往上爬，不知爬了多久，我终于成功爬到了顶端，望着远处秀美的风景，不由地长长地舒了一口气。这时天晴了，太阳把金色的余光撒在我身上，好像在为我的成功而喝彩。

这次攀岩经历让我受益匪浅，我懂得了只要努力，鼓起勇气往前冲就可以获得成功。

攀岩的心得体会3

早就听说百丈崖是中国最刺激的户外体验中心，一直都心痒痒地想切身体会一下。知我者，老妈也。前几天妈妈去旅行社签了合同，就等着周六出发了。

经历了大巴3个多小时的颠簸，终于来到了百丈崖景区，我们又换乘景区的观光车，经过山林间酷似盘山公路的小道来到了百丈崖脚下。刚行了不到5百米，就仿佛进入了世外桃源：在群山的怀抱中隔出了一家家农户，跟外面的钢筋水泥、尘土飞扬完全不同;没有城市的喧嚣，却有农家人的辛勤劳作;没有污浊的空气，却有别有洞天的清新;没有城市鳞次栉比的摩天大厦，却有一幢幢青瓦红砖的农家房……我们穿越进返璞归真的生活。

再往前，就看到了一个独具匠心的大门，瀑布沿着大门泻下，就像美猴王的水帘洞一样壮观。调皮的孩子们早已脱了鞋袜，拿着水枪在瀑布下嬉戏打闹。进了洞门仿佛置身于一个清凉世界，一种深山特有的凉爽扑面而来，我们不约而同做了一个深呼吸——爽!耳边是瀑布的飞溅声，眼前是一条潺潺的小溪，顺着小溪向前逐渐分成两条道——普通道和探险道。妈妈拎着水枪背着包走普通道，我和爸爸两个男子汉迈向探险道。

探险道的项目很多，据说每个项目都很惊险刺激，稍不留神就会湿身，体力不够的还会和崖壁来个亲密接触。第一个项目是滑索，就是抓住一个连在滑轮上的绳子，从一个悬崖滑到另一个悬崖边，然后从软梯爬上山去。这么容易也叫探险?我有点飘飘然了。下面去体验同舟共济，三个人同时站在一个竹筏子上，没有桨只靠一根锁链前进，虽然只有短短10米远，却有不少人在这关翻到水里，再加上走普通道的人不停地用水往这边泼，想顺利过关，难啊。在我们组的一个叔叔不断提示下，我们两个小孩双脚分开站两头，叔叔站中间，听他喊‘左，右’来决定用哪只脚用力，三人配合默契顺利过关。再往前是情人桥，多么形象啊--两座独木浮桥被连在一起，呈现出一个“日”字形，必须两人手拉手、步伐一致才能通过，否则浮桥就会翻掉。我和爸爸手挽手过去后，正得意忘形时，听见前面一片呼叫声，一看，头皮发麻，暗呼——惨啊!谁知这情人桥还没算过关，转过去就是高空飞人，也叫峡谷飞跃。就是在两个悬崖间拉一根绳子荡过3米的山涧。下面是湍急的瀑布，掉下去的后果很严重……终于到我了，暗吸了一口气，紧抓绳子一荡，却出了“洋相”——我的腿比较短，不偏不倚踢上了对面悬崖的崖壁，又被反弹回来，离成功只有一步之遥的我又荡了回去，囧哇，只好戏称：我排一次队，荡两次噢!

终于到了百丈飞瀑了，要顺着瀑布攀上去。看着又陡又高的瀑布，我想退却，可是同车一个小升初的男孩也排在队伍中，我只好硬着头皮上。我抓着铁链，爬了一半就累得气喘吁吁，抬头望望，阳光刺得我睁不开眼，回过头向下看看，后面的人正跃跃欲试，小溪里净是嬉戏的游客，我不能让人看笑话，坚持就是胜利。我硬是在肩膀酸的要命的情况下，攀上了瀑布顶。顶上的风光别样好，一种自豪感油然而生，我像一位凯旋的将军，一边挥舞着手，一边拾级而下，投入小溪中，参与进游客们的水仗。 下午我们又去了秋浦河激情漂流，一天的旅行充实而惬意，回来的大巴车上，我们几个年龄相仿的孩子还意犹未尽地讨论着攀岩的 经验 ，大人们都已进入了梦乡。

攀岩的心得体会4

早就听说 国庆节 要和哥哥、爸爸去攀岩。

等到了这天，天气晴朗，艳阳高照。哥哥一家人上午先去，我则要等着爸爸中午去。我太羡慕、嫉妒哥哥了，“凭什么他就可以先去，我就不能。”我的肚子里充满了怨言。

到了中午，我听到哥哥刚到的消息，把我乐的嘴都合不拢。我们终于出发了，我问爸爸：“我们去哪儿攀岩呀?”爸爸很详细的回答：“四川省成都市大邑县鹤鸣山大坪村的一个……”爸爸的话还没说完就被我打断了。“好好，我知道了。”经过两个小时的车程，我们来到了鹤鸣山大坪村。这里的农舍都建在山坡上的竹林的怀抱中，都是分散开建的，时隐时现。我们开车进入一家农家乐，这家人的房子是四川最典型的砖瓦农舍，古香古色。听说从这家农舍向山上走，一会儿就到达目的地了。车还没停稳，我就迫不及待的下了车，拿起头盔往山上跑去。虽然海拔较高，或许是因为过于兴奋，爬起来一点也不累。一路上，鸟叫回荡在竹林里，清脆悦耳，似乎在告诉我：“加油啊，就快到目的地了。”

很快，我们到达了目的地，第一眼望见的就是岩石。岩石层峦叠嶂，好似六层楼的超大台阶，几乎没有落脚点。这可把我吓了一跳。向下看，哥哥开始攀岩了，看哥哥攀岩发现攀岩简直就是“难于上青天”呀!哥哥攀完，一个小时就已经过去了。

该我攀岩了，哥哥帮我系好安全带，安全带上要挂一个小钩，尼龙绳穿过小钩通向终点。我决定鼓足勇气试一试。当我开始攀爬时，我觉得并没有想象中的那么困难，有困难都可以迎刃而解，眼看就要到终点了，却遇到了一个大麻烦。一个近似于九十度的角，像一个大台阶。虽然有很多洞，但都踩不了。我试了很多回都上不去，我急的都要哭了。我决定放手一搏试最后一次。不知是哪股力，把我给推了上去。我成功了!

我成功的从攀岩中找到乐趣，我成功从攀岩中懂得道理——贵在坚持。我还要去攀岩，再去--各个“难题”。

攀岩的心得体会5

四年级寒假的时候，我和爸爸妈妈回到家乡过 春节 ，在这之间，我们一家去了一个满是树木的 地方，那里的溪水撞击在岩石上，“叮叮咚咚、哗哗啪啪”的声音，再加上鸟儿的歌唱，变成了一首美妙的交响乐。

忽然，爸爸指着一个吊有粗大绳子的岩壁，我和妈妈立刻明白了，爸爸想让我们去挑战呢!我小心翼翼地踩着溪水边的石块，向绳子靠近。

站在岩壁前，看到岩壁虽然不是很高，但也很陡峭，还好，好像是一些沙石结构，不由得心中窃喜：太好了!没那么危险。

爸爸先爬上岩石，他一步一步蹬着，很轻松嘛!然后该到我爬了，系好“安全绳”，准备出发，我迈一只脚，又移动另一只，妈妈在下面 托着我，爸爸有上面拉着绳子，慢慢地，我爬到了中间，手和额头已经冒出了许多汗珠，流啊流，好像时间在一点一点流逝。妈妈放下了她的双手，大喊：“加油!加油!爬上岩石，不要害怕，有我在下面守着!”我感激地向下望，妈妈露出了花儿般的笑容，迅速温暖了我，悬在半空中的心被温暖慢慢地包围，爸爸也正在努力地拉，我鼓起了勇气，奋力地往上爬，经过努力，我终于爬上了岩石，妈妈也爬了上来。

我们一家站在岩顶，太阳照耀着我们，身上满是“黄金”，好像进入了太阳公公的怀抱里，享受阳光的温暖。

暮色渐渐沉下来，我们也与夕阳挥挥手，回家去了。

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